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[C216]

胃の逆流めっちゃわかります~!
あたしも体重増加防止の為に夜ご飯を少なくしてるんですが、朝起きたらめちゃめちゃお腹が空いてしまって早食い&大食いをしてしまいリバースして後悔してます。
食べたあと後悔するのについつい食べ過ぎちゃうんですよね。
後、ご飯でお腹いっぱいなはずなのにスイーツまで食べちゃうし…
お互い年末年始食べ過ぎないように体重管理頑張りましょうね♪
  • 2011-12-22 13:14
  • あや
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[C217] >あやさん

そうそう、そうなんですよ!
夜、外食のとき以外は、
ほんと〜にごはん少なくして我慢してるので、
朝昼どかっと食べてしまうのですよ〜!!
そしてスイーツ別腹!
クリスマス年末年始、私たち、どうなっちゃうんでしょうね!?
お互いがんばりましょう〜!!
  • 2011-12-23 00:14
  • うわばみ妊婦
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妊娠30週3日〜逆流する妊婦

妖怪嵐を呼ぶ男


水曜はピラティスの日。

しかし昼ごはんをまた食べ過ぎたらしく、胃がムカムカ。

どんどん胃の中の嵐が勃発しやすくなっている。

吉祥寺まで行ったというのに、レッスンも出れず、すごすご帰宅。

腹太郎の成長に伴って胃が圧迫されているので、

もう今までと同じ量を食べていてはダメらしい。とほほ。

とはいえ、早食い大食い人生37年。そして趣味は食べること。

そんな私がこの長年の癖をカンタンには治せない。ぐむう。

そしてお腹巨大化に伴い、足の付け根あたりに妙な違和感。

痛いわけではないけど、みしみしと負担がかかっているかんじ。

カラダが重いから疲れやすいし、元気だけど、いろいろと不都合。

きのうに続き、午後は不調で昼寝したりで作業進まず、

結局、深夜まで仕事というパターン。

仕事時の前かがみの体勢もちょっときつい。

ああ、臨月が近づいてきてるんだなあ。

はらロール

おやつは吉祥寺「はらロール」の豆乳ロール。

胃逆流のくせにしっかりおやつは買ってきてるし!こりゃ!

この半分の量を食べて、半分は王子に残した。

白巻、青巻、マロン。どれもさらっとしたクリームでさっぱり。

ホントは妊娠中のおやつは、こういう豆乳系のほうが、

子どもがアレルギーになりにくい、なんて説もあるらしいけど、

もう今までこってりスイーツだいぶ食べちゃったなあ。

体重、妊娠から7.9キロ増。


追記

胃逆流のときはみかんなどの柑橘類はさらに悪化をまねき、

ホットミルクは緩和させる効果があるそうですよ〜。

banner_good.gifああ、量を気にせずごはん食べたい!!

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胃の逆流めっちゃわかります~!
あたしも体重増加防止の為に夜ご飯を少なくしてるんですが、朝起きたらめちゃめちゃお腹が空いてしまって早食い&大食いをしてしまいリバースして後悔してます。
食べたあと後悔するのについつい食べ過ぎちゃうんですよね。
後、ご飯でお腹いっぱいなはずなのにスイーツまで食べちゃうし…
お互い年末年始食べ過ぎないように体重管理頑張りましょうね♪
  • 2011-12-22 13:14
  • あや
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[C217] >あやさん

そうそう、そうなんですよ!
夜、外食のとき以外は、
ほんと〜にごはん少なくして我慢してるので、
朝昼どかっと食べてしまうのですよ〜!!
そしてスイーツ別腹!
クリスマス年末年始、私たち、どうなっちゃうんでしょうね!?
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  • 2011-12-23 00:14
  • うわばみ妊婦
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踊る!うわばみ妊婦

うわばみ=大蛇、またはヤマタノオロチが酒に目が眩んで成敗されたことから、酒好きの大酒呑みのこと。このブログは、酒、食べ歩き、ダンス、猫、祭り、映画が好きな道楽人間が妊娠によって変化していく経緯を記録した、個人的妊娠メモです。

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プロフィール

うわばみ妊婦

Author:うわばみ妊婦
イラストレーターのカワハラユキコです。お仕事サイトはこちら。最新のブログはこちら。twitterはこちら。37歳→38歳初産。ダンナ=王子(正式名称・汚れたプリンス)、猫はレンぞう。みずがめ座AB型。

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