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anan見ていただいたのですね〜。ありがとうございます!
あの号、わりと参考になりますよね!

便秘、私は元が快調なほうなので、まだ大丈夫です!
でも確かに妊娠前にくらべたら、だんだん。。
気をつけまーす!

コメントありがとうございました☆
  • 2011-11-04 11:26
  • うわばみ妊婦
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妊娠23週3日〜立つ妊婦

妊婦の立ち方


フラメンコ教室のピラティスレッスンへ。4回目。

本日のテーマは骨盤底筋と全身の動きの連動と、お尻の筋トレ。

骨盤まわりがくっと安定して、見えない腹帯を装着したかんじ。

レッスン後、最近気になってた立ち方についての不安も解消して、ほっ。



夕方から仕事。小学校の図書館に置かれる昆虫図鑑のイラスト。

以前よりも子ども向けの仕事がなんだか嬉しい。気合いが入る。



最近、先輩ママン数人から失敗談として聞いた話。

妊娠線予防のクリームやオイル、お腹が大きくなると、

下腹部が自分からは見えなくなるため、うっかり塗り忘れて、

そこだけ妊娠線がバッチリ出る、ということがあるそうだ。

というわけで、下腹部もオイルぬりぬり。

体重、妊娠から6.5キロ増。ちょっと戻った。


banner_good.gifきのうはスイーツも食べたのに?はて??
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anan見ていただいたのですね〜。ありがとうございます!
あの号、わりと参考になりますよね!

便秘、私は元が快調なほうなので、まだ大丈夫です!
でも確かに妊娠前にくらべたら、だんだん。。
気をつけまーす!

コメントありがとうございました☆
  • 2011-11-04 11:26
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踊る!うわばみ妊婦

うわばみ=大蛇、またはヤマタノオロチが酒に目が眩んで成敗されたことから、酒好きの大酒呑みのこと。このブログは、酒、食べ歩き、ダンス、猫、祭り、映画が好きな道楽人間が妊娠によって変化していく経緯を記録した、個人的妊娠メモです。

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プロフィール

うわばみ妊婦

Author:うわばみ妊婦
イラストレーターのカワハラユキコです。お仕事サイトはこちら。最新のブログはこちら。twitterはこちら。37歳→38歳初産。ダンナ=王子(正式名称・汚れたプリンス)、猫はレンぞう。みずがめ座AB型。

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